脸上痤疮要如何护理呢?这可能是很多痤疮患者心中的疑问，一般人都不会认为痤疮需要去医院进行治疗。所以宁愿去选择不花钱，觉得自己在日常生活中注意一下就可以了。的确，这种想法无可厚非，的确是有部分患者的痤疮症状是在经过正确护理之后，症状减轻、消退。但是还有相当一部分人并没有看到明显的效果，或者更加严重。那么脸上的痤疮要如何护理呢?今天就由北京京城皮肤医院来为我们介绍一下。

北京京城皮肤医院指出，现代医学认为本病为多因素综合作用的结果。内分泌(主要是雄激素分泌旺盛)因素、皮脂的作用、毛囊内微*(痤疮棒状杆菌)是痤疮发病的主要原因。遗传因素、多脂及多糖饮食、缺锌、胃肠功能紊、变秘等与痤疮发病也有密切关系。

那么得了痤疮怎么护理呢?下面就是北京京城皮肤医院指出的几点：

1，饮食：避免进食辛辣、油腻、甜腻的食物。辛辣油腻的食物会刺激皮脂腺分泌。

2，不要挤压青春痘：把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是一般手挤是难以清除毛囊腺内的赃物的，反而会使赃物挤压进皮肤深层，加上手部细菌，痤疮患部更加难以恢复。

3，睡眠要充足：这里的充足分为两方面。一，使睡眠时间，二，使睡眠质量。得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠**要够。

4，正确的洗脸：在洗脸时，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜，每天洗脸次数一般为2~3次，如果是油性皮肤可以适当增加，但是次数不宜过多，避免刺激皮脂腺。

5，尽量少用化妆品：容易长痤疮的地方，尽量不要用化妆品都不要擦，尽量保持干爽。

6，心情要放松：紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，同时也不利于病情的恢复。所以心情不愉快，青春痘会长得更多。

北京京城皮肤医院专业治疗各种痤疮，中西医结合治疗，在临床上已经达到了较好的治疗结果，治疗痤疮，，痛苦小，。已经为很多痤疮患者解决了痤疮这一难题。更多关于痤疮的健康信息，请直接挂我们的专家号，或者直接拨打健康热线：010-64888999。我们的专家将竭诚为您服务。欢迎到院治疗。

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